生活常识

清凉一夏,西瓜你能吃吗?

时间:2012-7-4 14:03:16  作者:温小慧  来源:整理  查看:156  评论:0
内容摘要:炎炎夏日,放学、下班、外出回家,打开冰箱吃个西瓜,这是多幸福的一件事儿啊!可是,吃西瓜有些禁忌是你不知道的,西瓜利尿解暑,但不是人人都适宜吃。今天,就让小编带你一起去看看,哪些人不适宜吃西瓜,也好为你的家人、朋友检测一下,为他们的健康把把关。一、糖尿病人要少吃,吃...

炎炎夏日,放学、下班、外出回家,打开冰箱吃个西瓜,这是多幸福的一件事儿啊!可是,吃西瓜有些禁忌是你不知道的,西瓜利尿解暑,但不是人人都适宜吃。今天,就让小编带你一起去看看,哪些人不适宜吃西瓜,也好为你的家人、朋友检测一下,为他们的健康把把关。

一、糖尿病人要少吃,吃多了加重病情。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。

二、口腔溃疡不宜吃,吃了加重口腔溃疡。西瓜利尿,吃多了,体内所需正常的水分会随尿液一同被排出体外,加重阴虚和内热,口腔溃疡就更不易愈合。

三、感冒初期不宜吃,吃了加重感冒或是延长治愈时间。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。 

四、肾功能不全者不宜吃,容易引起急性心力衰竭。肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。 

五、减肥的美女要少吃。处在减肥时期的人总会想,我今天不吃正餐了,吃一个西瓜,西瓜都是水,不增肥,这个想法是大错特错。一个西瓜相当于五碗米饭,如果按正常饭量,哪个减肥的人能吃得上五碗米饭?

六、正常人也要少吃西瓜,不能吃的过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜94%以上都是水,一次性吃太多西瓜,西瓜中大量的水会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

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